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公益節目《神氣家族》美女主持人談力瑜談起她與父親的故事：「國共內戰，父親逃難到台灣，他對大陸的家有很多的思念，卻無能為力。父親說，我們的家就是他生命中最重要的東西。」談力瑜說，然而父親一心守護的家，當年竟是個打打鬧鬧的家。談力瑜形容求學階段的自己「很壞」，除了常和哥哥吵架，還翹課、逃家，不斷想逃離讓她不快樂的家庭。她還會抱怨父親：「你賺的錢不夠多，所以我們的日子都過這麼苦，哥哥打我時你也不保護我！」造化弄人，談力瑜的媽媽不到四十歲就因為癌症而過世，而父親面對喪偶、小孩子不聽話......，不禁感嘆：一輩子正正當當、清清白白，為什麼他的家是這樣？叛逆不懂事的談力瑜，直到進入太極門練功後，心性出現轉變。「師父告訴我說，要看到家人的辛苦才叫做『親』，要用心去感受家人的需要和付出。」練功後的她不但身心找到了健康，心也變得柔軟，漸漸能夠感受到原來有那麼多的幸福是被她忽略的。相較於以前對父親的埋怨，現在的談力瑜已改善了父女關係；她和從小「刀光劍影」打鬧的哥哥，現在也變得和樂了。為了感激父親父代母職的辛苦，談力瑜還會在自己生日時打電話給父親說「愛你」，並表達感謝。談力瑜回憶起，小時候身體很不好，常住院，有時幾個禮拜甚至整個月，父親白天上班，晚上要跟媽媽換手，卻從來沒有埋怨過。七、八年前，談力瑜的父親被診斷出失智症，忘的事情越來越多，當她跟父親聊一些過往的事，父親居然已不記得那個翹家、翹課的女兒。每當父親擔心自己失智會造成子女負擔時，她就打趣：「你這個功夫很厲害耶！有多少的人都活在痛苦的回憶裡面，想忘都忘不掉。」談力瑜很感恩能夠和父親一起練功，一起在太極門這個「神氣大家庭」裡面得到快樂，「雖然父親已經失智了，我仍非常珍惜每次可以跟父親在一起練功的『約會』。時常讚美他，盡量讓他開心，讓父親記得的都是快樂的事。」

文／勞務顧問 小賀老師10月10號國定假日，大家都準備去哪裡放假呢?在此特別對於國定假日部分提出四個比較常見的問題:Q1 怎樣的節日屬於國定假日?105年12月31日以前是直接寫在勞基法第37條及相關細則裡面，但因為政府希望讓公務人員及勞工之應放假日趨於一致，因此修法刪除原勞基法規定，而悉以內政部”紀念日及節日實施辦法”為準。而『會放假的國定假日』共有幾天呢？請看「紀念日及節日實施辦法」第三條、第四條及第五條之規定：1.中華民國開國紀念日。(元旦)2.國慶日。(10月10日)3.和平紀念日。(228紀念日)4.春節放假三日。(農曆初一到初三)5.農曆除夕。6.端午節。7.中秋節。8.民族掃墓節。9.兒童節。10.勞動節(勞工放假一天) 。11.原住民族歲時祭儀(原住民放假一天)(各族放假日期略有不同，依原民會公告)12.軍人節(軍人放假一天)。依以上放假天數來看，「勞工」每年應有12天國定假日，「具原住民身分的勞工」應有13天國定假日，「軍人」每年有12天國定假日，「具原住民身分的軍人」也有13天國定假日喔！Q2國定假日可不可以將原休假日挪移到其他日期休假呢?如果公司有經過與勞工『個別』協商，那麼國定假日是可以挪移到其他天另行休假的。例如勞資協商將原10月10日國定假日挪移至10月17日休假，此時10月10日以調整為正常工作日，10月17日則為應休假日。那麼，如果10月10日來上班，「有挪移」跟「沒有挪移」要特別注意甚麼嗎？1.如果10月10日要上班，而且沒有協議將原放假日挪移到其他天，這天就是『國定假日出勤』，需經過勞工「個別」同意。要特別提醒的是，所謂”經勞工個別同意”並未限定『書面或口頭』、『明示或默示』，但以書面明示為宜。例如公司單方面以公告方式規定勞工要加班，並非完全無效，因為「個別」同意並未限定明示或默示，只要勞工當天有來上班也領取加班費，雇主當然可以主張勞工已符合默示條件；但就怕勞工嗣後主張他並未同意要加班，難保產生一些問題紛爭。而如果員工同意國定假日來上班，以『加倍發給工資』為原則，例外則是勞工加班後選擇事後補休。請注意，不應該在事前即約定不加倍發給工資一律改換擇日補休；也就是說要等當天員工來上班後，經協商是給予加班費或是選擇補休，並應約定補休期限(例如次月選一天補休完畢或三個月內選一天進行補休)。這點跟我們勞基法32-1條觀念雷同，原則上加班就是給加班費，例外徵得員工同意事後給予補休，特別提醒不能事前約定，否則會有問題!2.如果10月10日要上班，而且有協議將原放假日挪移到其他天，這天就是『正常工作日出勤』，而非『國定假日出勤』，當天上班不需另給加班費。另外能不能用勞資會議替代呢? 這會有爭議。因為勞資會議屬於「集體協商」，集體協商不能取代個別意見。假設公司經過勞資會議同意將10月10日挪移10月17日，勞資會議同意並不代表勞工個別同意，因此當個別勞工主張自己不同的意見時就會有爭議。這邊還是應以個別勞工協商為準，最好就是大家坐下來開會簽名同意。經同意挪移後的效果就是原國定假日變成工作日，挪移日變成應放假日，以上面的例子就是10月10日是工作日，10月17日是休假日，10月10日出勤就沒有加倍給工資的問題。反而是如果10月17日因為特殊狀況需要員工來上班，那10月17日當天為國定假日出勤要給加班費，觀念上會是這樣子。所以國定假日當天上班無論有沒有挪移，最重要的就是「個別」、「協商」這兩個動作。Q3國定假日上班加班費又是怎麼算的呢？勞動基準法第39條規定：雇主經徵得勞工同意於休假日（國定假日或特別休假）工作者，工資應加倍發給。所稱加倍發給，係指假日當日工資照給外，再加發1日工資。也就是說國定假日來上班，無論來1小時、2小時或8小時，前8個小時內一律加給一天工資。例如:員工月薪30,000元，也就是一天1,000元，一個小時125元；如果10月10日來上班(未挪移)，那這個月的薪水就會是31,000元，加給的1,000元無論是八小時還是一小時，都是加給1,000元。那如果來9個小時呢？第九個小時應加給1.34倍，可是依目前的解釋，並沒有說要1+1.34倍，也就是月薪30,000元+前八個小時1,000元+第九個小時125*1.34元 = 31,168元，這樣就可以。不過小賀老師還是建議國定假日如果沒辦法放假，需要上班的話還是將國定假日調移到其他天放假，當天就沒有加班費計算的問題。PT和正職有不同嗎？勞基法並未特別區分正職跟PT的不同，這邊PT是指有來有錢，沒來沒錢的時薪制人員。比較有問題的是，如果國定假日有排定班表但沒有出勤，臨時請假，就比較有問題，大部分都不會給薪水，但勞基法的角度，其實『原約定工資』仍要照給，比如說工讀生一小時140元，但當天沒有來那這140還是要照給，這比較跟大家的觀念邏輯比較不一樣，對於這樣的規定小賀老師給雇主的建議，就是趕緊調整班表，原本要出勤調整為毋須出勤，以避免法令上的爭議。特別提出是因為實務上有遇過這樣的狀況，勞檢員認為員工有排班只是請假，原本約定的薪水仍應照算， 請假要看請什麼假另外計算。所以特別提出來給大家做個小提醒。【應確明調移後休假日？或得以工作規則概括性方式為之？】9/28直播完『國定假日』，就接到好幾則詢問，大多都是問『公司沒幾個員工，口頭講一講或LINE群公告不行嗎？』、或是『公司月休8天，當月份有幾天國定假日就多幾天排休，這樣可以嗎？』等等，到底要怎麼做才能避免爭議呢？1.最沒爭議的方式，就是『每一次要調移國定假日』時，在與員工的協議書、班表、公告、或LINE訊息中，要『確明』調移後國定假日之休假日期，例如『原10/10(三)國定假日調移至10/12(五)』，並請員工簽認/回覆以確保其同意；如果是採員工多一天排休，也應在班表上排定哪一天排休，並經員工簽認。2.如果怕萬一不見得每次調移都能如上述辦理協商(尤其微型企業員工人數少，多以口頭告知)，至少也應於工作規則載明『經員工同意得調移至其他工作日休假』，並經員工簽署同意配合工作規則辦理；一旦遇到金剛石等級勞檢員硬是要罰，好歹我們還有相關判決為依據可以陳述意見(“發言權”)。(當然，可以的話還是請依照1.的方式辦理，在行政檢查階段就避免爭議，省卻日後行政訴訟麻煩)另，切記『總休假天數』(例+息+國)不低於116天(117天)，以確保無損員工之休假權益。總休假天數如有短少，短少天數應折算給予出勤工資──不過短少天數究竟屬『休息日』或是『國定假日』恐怕就會有爭議了……註：關於國定假日調移，勞動部認為應徵得員工個人同意並應確明調移後的休假日期，以往行政法院多支持勞動部；惟近期的行政判決見解似乎轉支持”默示承諾工作規則內容，即同意其中之國定假日調移”#月休8天全年休假天數一定不夠#勞動條1字第1040130697號函#高雄高等行政法院106年訴字第74號#高雄高等行政法院106年簡上字第53號更多論壇文章 觀塘環評過關 身為環評委員「這是痛」 柯文哲為騙子提告 卻不願面對吳音寧 「豆腐渣」工程 ，「豆腐渣」式的起訴 為了這家餐廳，想再去台灣一次 原來是慣老闆啊 我以為是興大校長呢 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖提供/LPGA】第三屆UL International Crown（國際皇冠盃）十月七日在韓國仁川的Jack Nicklaus Golf Club Korea（傑克•尼克勞斯球場）完成最後決戰，完美落下帷幕。經過三回合四人四球賽的團體作戰，以及最後一回合單人賽的激烈角逐，最後由當今世界球后朴城炫（Sung Hyun Park）、柳簫然（So Yeon Ryu）、金寅敬（I.K. Kim）及田仁智（In Gee Chun）組成的東道主韓國隊以總分十五分摘得桂冠。由於受到康芮颱風的影響，星期六沒有舉行對戰，第三回合補賽星期天上午進行，韓國、英格蘭、美國、瑞典作為A、B組排名前兩位的隊伍率先進入單人對決賽，而泰國通過延長賽獲得第五個以及最後一個名額。衛冕冠軍的美國隊與英格蘭隊以總分十一分並列亞軍，成功獲得外卡的泰國隊以十分位列第四，而瑞典隊獲得九分排名第五。台灣隊在本屆比賽中未能成功晉級，但四名球員依然堅持不懈拼到最後一刻。徐薇淩賽後也表示已盡全力，回憶依然美好徐薇淩說：「這個禮拜台灣隊表現沒有很好，但是我們盡力了。我們在第一天面對韓國隊的比賽中，兩組都堅持到第十八洞，今天盧曉晴跟龔怡萍也是打到第十八洞，我們都堅持到最後一刻，並且也很享受比賽，對我們來說這週是很美好的回憶。」首次參加國際皇冠盃的徐薇淩，本週汲取經驗，希望下一屆有機會再次參賽。「以我自己來講，第一天對韓國，花太多精力，之後幾天的比賽專注度就沒有那麼高，而這場比賽是八組對抗賽，如果下次還有機會參加，希望自己能夠加強自己的體能，並把團隊放在首要位置，而不是個人。」在今日第三回合補賽發揮出色的旅日台灣一姊盧曉晴，曾兩次打平戰局，可惜在最後以兩洞之差輸給澳洲隊。盧曉晴說：「很可惜，有些可以把握住的機會都錯過了。這次是組隊比賽，所以大家可能配合沒有那麼好。我分別跟徐薇淩還有龔怡萍一起配合，感覺大家都幫我很多，失誤的時候幫我救球，總體感覺就是這次抓鳥的機會很少。」

作者：黃啟菱不曾補過英文，卻在媽媽的陪伴引導下英文嚇嚇叫的徐家兄弟，學習祕訣無他，就是媽媽創造環境與機會，讓孩子習慣在學習的狀態，使學習成為生活的一部分。住在彰化的徐宸富跟徐銘鴻兩兄弟，不曾補過英文，卻雙雙獲得Cool English的閱讀王與閱讀小尖兵，在學校也因為「英文比中文好」，被老師笑稱是外國人。他們自學成功的祕訣很簡單，就是每天都「有意識的input」，至少10分鐘。大人要有耐心、包容孩子的沉默期例如，平日在家大量閱讀英文書籍、有空就聽英文歌，就連放假時出去玩，親子最愛的遊戲也是認英文招牌，隨時隨地都能學習。媽媽蘇鶴齡說，「要留意的是，孩子有了input之後，可能會經過一段『沉默期』才有output，」大人要有耐心、包容孩子的沉默期，千萬別太心急而打壞孩子的學習胃口。徐宸富今年五年級、徐銘鴻四年級，媽媽蘇鶴齡說：「我們家的原則很簡單，就像飯每天都要吃，英文也要每天接觸。把接觸英文變成生活的一部分，習慣之後，就水到渠成。」蘇鶴齡強調，每天至少要有10分鐘的英文時間，就算出去遊玩，兩兄弟也會認英文招牌或指示牌。「生活中其實有很多『環境文字』，例如，去科博館會看到National Science Museum，這些都是很好的英文學習素材，最真實。」讓孩子覺得接觸英文很開心蘇鶴齡懷大兒子時就開始「英文胎教」，會播英文歌、唸英文故事給腹中胎兒聽。「有趣的是，每次隔著肚皮跟宸富說英文，胎動都很明顯，」她笑稱。徐宸富出生後，蘇鶴齡開始親子共讀。「要跟小baby共讀，剛開始可以挑觸覺書， 1、2歲時可以用一些操作型的教具。例如，很多繪本書頁裡都有可以再翻開的小設計、或是有貼紙可以黏貼，孩子大多很喜歡。」隨著孩子年紀變大、專注的時間也漸漸變久，就可以開始讀一般的繪本，先從有中英對照的書籍開始。徐銘鴻跟哥哥只差1歲多，蘇鶴齡說：「我跟哥哥共讀時，就算是給弟弟的胎教，一舉兩得。花那麼多時間共讀，就是希望他們習慣英文，熟悉英文的腔調。畢竟台灣就沒有英語環境，要自己創造。」她也說，有些媽媽覺得自己發音不好、沒信心，但其實現在網路影音資源很多，可以先上網練一練。共讀時，一開始都是蘇鶴齡唸，等孩子慢慢熟悉內容之後，就媽媽唸一句、孩子唸一句；更熟悉之後，可以開始對話，一人演一個角色、講書中的內容。多數家長會期待孩子要敢開口說英文，但每個孩子個性都不同，狀況也不一樣。「我們家哥哥很愛演、很敢說，每次一起唸書時，哥哥都很有戲；弟弟的沉默期比較長，我不會勉強他，就多唸給他聽，讓他慢慢熟悉，」蘇鶴齡強調，沉默期也是在input，只是還沒準備好要output，大人要有耐心，只要讓孩子覺得「一起接觸英文很開心」就好。用對方法，背單字不枯燥聽英文歌也是很好的input。蘇鶴齡平時就常播英文歌，有空時也會跟孩子一起看英文MV，「歌詞創作者是選擇適合的詞彙，不太會考慮詞彙的難易度，相較起繪本，歌詞有比較多艱深的單字，就讓孩子接觸。」背單字是很多人的關卡。徐宸富從四年級上學期就開始背1200單，徐銘鴻也已經開始背單字。「背單字一開始量不要多，例如哥哥一開始每天只背3個，習慣之後再慢慢增加，現在每天可以背20個，」背之前一定要先會正確的發音，學會音節之後再背會比較順。有些人認為背單字很枯燥，徐宸富卻不覺得，「有時候看書、聽歌遇到背過的單字，會很有成就感，覺得自己已經會了。」蘇鶴齡強調，如果孩子覺得背單字沒用，那是因為沒有機會用，大人應該要創造機會，讓學習成為生活的一部分。Cool English閱讀王，徐氏兄弟這樣學英文1. 從零歲開始：媽媽懷孕後開始播英文歌、唸英文故事給腹中胎兒聽。2. 天天親子共讀：共讀英文繪本，一開始唸給孩子聽，後來媽媽唸一句、孩子唸一句；再更熟悉之後，就可以開始對話，一人演一個角色、講書中的內容。若大人太忙，也可讓孩子自行操作點讀筆。3. 善用環境文字：生活中常見英文招牌、英文指標等，可善用孩子對環境文字的好奇心，引導認字或玩玩猜字遊戲。4. 別怕沉默期：弟弟徐銘鴻的沉默期較長，媽媽也耐心等待，持續input，點滴累積英語實力。

作者為政治大學東亞研究所法學博士「神隱」許久的范爺終於復出。首先， 9月29日的世界心臟日，久未更新的工作室微博發出關愛心臟健康的公益文；緊接著，10月3日，范冰冰在個人微博公開發表680字的致歉信。果不其然，中國頂級巨星的一出手立即躍居兩岸大眾傳媒的頭條，美歐大媒體也矚目。致歉信迅速地在社群媒體間瘋狂流傳。老實說，若從作文的角度來看，這真的是一篇很棒的悔過書模範「樣板」。但，「好可怕」這等類似語彙，也頻繁地出現在台灣鄉民的世界中。幾個角度、幾件事情可以對此案例進行連結與觀察，對於前往中國發展且要申請居住證的台灣人而言，有值得深思之處。從國家與社會的角度來看，在680字的致歉信中，范爺的道歉對象從第一段的「…擺正國家利益、社會利益和個人利益的關係…」、第四段的「…..離不開國家和人民群眾….沒有黨和國家的好政策，沒有人民群眾的愛護…」到第五段的「….辜負了國家對我….辜負了社會對我」。黨和國家的道歉順序顯然優於人民。兩岸的價值果真不同。中國的價值在於民主只有人民才有，敵人並不享有民主與人權。敵人必須被進行壓迫甚至暴力對待。所謂的人權是社會的、集體的產物。人權不能違反社會的、集體的利益。因此，范爺的案例顯示，只要被任何人舉報，被視為違反社會與集體的期待，將會突然被逮捕與拘禁，與外界失去聯繫，遑論權利救濟。就連范冰冰這等國際名人都可以「人間蒸發」，被強迫失蹤的威脅性可謂遍及所有在中國政府管轄範圍內的任何人。恐怖之處，也難怪范爺工作室必須努力發布公益文，扭轉「為富不仁」以形塑為社會、為集體利益努力的形象。否則，被視為敵人，將有如法輪功成員被活摘器官；將有如新疆維吾爾族成員被送入「再教育營」進行暴力虐待。至於誰界定敵人？誰界定社會與集體的利益呢？中共強調，人權非自然的權利，是中國共產黨領導下發展而來。換言之，沒有共黨，就沒有現在的中國。如此，社會為國家所吞沒，國家則從屬於黨，黨更透過「民主集中制」轉化為一群菁英分子來進行領導。這就是中國特色的真實。即使，現今的中國，黨的領導被要求必須遵守法律，但一方面，馬列主義視法律為統治者維持秩序與權力關係的工具；另一方面，黨不僅決定國家各種大政方針的原則與執行（是為「政治領導」），亦透過龐大的人員與繁瑣的組織設計，針對行政立法司法等國家機關系統以及社會各領域人民進行思想與黨意的引導與監控。因此，黨大？還是法大？當然是黨大。顯然，兩岸價值大不同。台灣的價值在於人權乃「天賦人權」，人人皆生而自由平等；在於民主乃主權在民，政府的運作必須得到人民的同意。國家與社會的關係更多是體現在以公民社會為中心的治理關係。大小政策的產出，乃是透過多元的社會群體與政府彼此間的對話與競爭所形塑而成，開放、平等、參與、透明成為鮮明的特色。尤有甚者，台灣的民主價值更在於強調人權必須墊基在「憲政主義」對於政府權力制衡的要求下保障犯罪嫌疑人的合法權利，「程序正義」與「罪刑法定」為不可動搖的堅持。諸如范冰冰突然間秘密地「被政府消失」，一切顯得相當突兀。從意識形態、政策與權力的角度來說，范爺的致歉信顯示出另一種意涵。早前的9月26日，習近平前往黑龍江齊齊哈爾考察時再提毛澤東的「自立更生」。相較於7月底中央政治局年中會議時所講的「穩就業、穩金融、穩外貿、穩外資、穩投資、穩預期」，習近平的「自立更生」等於進一步直接承認美中貿易戰對中國的巨大衝擊以及未來的因應調整。文革後的中國，中共執政菁英瞭解到必須以經濟的高速發展來證明共黨執政的正當性。惟有提升人民落後的物質需要，方能維繫政權的穩定與中國特色的優越。鄧小平的政策路線，更在於允許計畫與經濟並存，容許「讓一部分人先富起來」。但改革開放四十年來，中國的內部早已出現嚴峻的貧富差距、地方政府的沈重債務、國有銀行的高壞帳率、失衡的城鄉關係以及流血抗議不斷的三農問題等撼動中共政權穩定的經濟與社會問題。如今，伴隨著美中貿易戰的擴大，甚至有可能演變成美歐列強對中國全方位的「新冷戰」，中共執政菁英必須因應中國國力發展遲滯甚至倒退所帶來的對黨不滿與不信任。據此，范冰冰的致歉信顯示出，一方面，中共高層藉由「依法治國」來打擊特權貪腐，彌補人民日益不滿的相對剝奪感，透過精神層面來防止「和平演變」，進一步團結人民的愛國心，以因應即將來到的物質水準衝擊；另一方面，中共更是藉此事件來彰顯對社會的牢固控制之心，嚇阻社會內部加劇出現的異議聲音與行為。如此一來，未來的近期中國，勢必一片風聲鶴唳。更多論壇文章 觀塘環評過關 身為環評委員「這是痛」 柯文哲為騙子提告 卻不願面對吳音寧 「豆腐渣」工程 ，「豆腐渣」式的起訴 為了這家餐廳，想再去台灣一次 原來是慣老闆啊 我以為是興大校長呢 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

大陸宮鬥劇《延禧攻略》播出後在東南亞迅速爆紅，也捧紅不少劇中演員，播出期間越南還率先外流最新集數，而現在傳出越南有意翻拍該劇，近日演員角色曝光，湧入上萬網友關注。▲越南版皇帝與陸版模樣相似。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）▲越南版魏瓔珞與吳謹言（左）一樣擁有甜美笑容。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）當地媒體《Theanh28》貼出兩國演員對比照，越南找來的演員魏瓔珞、乾隆皇帝、傅恆都與原版五官相似，其中明玉的角色與原版相差甚遠，而討論度最高的是高貴妃，照片曝光後，許多網友笑虧「高貴妃是男的吧！」▲越南版的明玉與原版非常不像。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）▲兩國的傅恆都擁有俊俏的臉蛋。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）▲高貴妃討論度最高，被網友虧根本是找男生來演。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）高貴妃的照片一出，引起網友熱烈討論，有網友貼出乾隆皇帝的哀怨圖，笑稱「一定要這樣委屈弘曆嗎？」雖然越南翻拍《延禧攻略》尚未證實，但這並不是越南第一次翻拍陸劇，先前就曾翻拍過霍建華演出的《花千骨》，越南版把內容改得像《倩女幽魂》，而少年男主角與陸版沉穩的風格也大不同，被網友批評，若《延禧攻略》真翻拍成功，想必又會造成一波話題。▲富察皇后同樣找來甜美氣質型的演員。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）▲飾演純妃的演員也與原版臉蛋相似。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）▲嫻妃也與原版散發出同樣氣息。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）▲爾晴的角色使壞，越南版也選了氣場大的女星。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）▲胖胖的李玉，越南版也選了同型的演員詮釋。（圖／翻攝臉書Theanh28, 2018.10.10）更多 NOWnews 今日新聞報導 大讚韓國瑜真性情 劉家昌：他當選「我會搬到高雄住」 謝金燕大玩下衣失蹤 私密處有「陰影色塊」網暴動

（優活健康網新聞部／綜合報導）35歲邱先生某天覺得右耳熱熱的，看鏡子發現腫起來。原先到一般診所診斷為耳朵發炎，吃消炎藥2天，耳朵發炎並沒有消失，卻更加腫脹。再到耳鼻喉科診所，做幾次穿刺抽液並加壓包紮，一開始消腫但過不久又腫起來。到大醫院求診檢查後診斷為「耳廓假性囊腫」。接受手術治療後耳廓腫脹消除，沒有變形也沒有復發。耳廓假性囊腫多見於成年男性奇美醫學中心耳鼻喉部鼻科主任林志勳說明，耳朵是整個聽覺系統的統稱，在大部分哺乳類動物中，外露在身體外的部分稱為耳殼，人類的耳殼又稱耳廓，是第一個接受聲音的部分。哺乳類動物包括人類，都有一雙耳朵，通常左右對稱，可判斷聲源的位置。耳廓假性囊腫又被稱為耳廓漿液性軟骨膜炎，因囊壁無上皮層，故稱假性囊腫。這項疾病多見於成年男性，發病年齡一般在30至40歲，多發生於一側耳廓，常為單側耳廓脹滿感，囊腫多發生於耳廓腹側面，呈半球形隆起，界限清楚、皮膚色澤正常，硬或有波動感。形成原因與外傷、長期慢性壓迫有關耳廓假性囊腫形成原因和受傷較有關。若沒有明顯外傷病史，就可能和長期慢性壓迫有關。當耳朵受傷時，軟骨會分泌一些發炎酵素，破壞耳軟骨，造成發炎的組織液累積在軟骨層中間，最後就形成耳廓假性囊腫。也有人認為起源於胚胎發育時所遺留潛在的耳軟骨組織腔隙，囊腫大小不一，0.5至4公分都有。林志勳主任提醒，耳廓假性囊腫如果放任不管，最終可能導致耳廓變形，甚至整個耳廓外觀塌陷、萎縮。當耳朵嚴重變形時，將會間接影響聽力，收音功能會受影響，無法準確辨別聲音方向來源，建議平時避免用力不當的折搓或拉扯耳朵。多以手術消除腫脹 保持耳廓不變形林志勳主任表示，耳廓假性囊腫治療方法不限一種，如果腫脹範圍非常小，可考慮嚴格無菌操作下穿刺抽液，加壓包紮；如果腫脹範圍較大，通常需進行手術並加壓包紮。另有其他治療方式，如抽吸後打入藥物等方式，這需醫師審慎評估。臨床上常遇到如果用針頭把裏面的組織液抽掉，雖然暫時消腫，但是發炎的組織液還會再跑到囊腫裏面。如果放著不處理，久了會造成耳廓變形。所以多以手術方式讓腫脹消除，可以保持耳廓不變形。

【早安健康／張承宇報導】小腹凸出不但讓人看起來比實際年齡要來得老，許多衣服穿起來也顯得異常突兀，明明並不胖的你，卻總是因為小腹肥胖，而背負不屬於你的罪名？日本瘦身專家推薦，每天只要踮起腳尖抬高雙手伸展1分鐘，就可能改善小腹肥胖問題，甚至可能讓骨盆恢復應有位置，改善姿勢不良、駝背等問題！ 骨盆歪曲和下半身脂肪堆積息息相關 日本瘦身教練、模特兒MISAKI表示，下半身脂肪堆積多的人，骨盆特別容易歪曲，可能會引起淋巴、血液流動不順暢，造成水腫，身體代謝力也會因此下降。久而久之，可能會變得容易手腳冰冷，脂肪也容易積蓄在骨盆附近，會形成惡性循環而更難瘦下來。而透過鍛鍊下腹部肌肉消除腹部脂肪、矯正骨盆位置，可望使淋巴、血液流動恢復正常，使浮腫問題得到解決，並使下半身肥胖問題也得到改善。 日本知名瑜珈老師森和世也指出，如果能夠有效的刺激、鍛鍊下腹，能夠緊實小腹、促進脂肪燃燒，使肌力和基礎代謝都上升，腸道也會因此得到適度刺激，還可能會有消除便秘的效果。 MISAKI推薦了一個超簡單動作，踮起腳尖向後舒展，輕鬆幫助骨盆恢復原位、矯正姿勢、改善駝背問題，同時還能讓小腹肌肉得到鍛鍊、促進脂肪燃燒，讓代謝力上升，打造易瘦體質。而且一天只要1分鐘，持續進行2周，就可能感受到體態變化！ 這樣做1天1分鐘瘦小腹、改善骨盆歪斜問題 【延伸閱讀】

（中央社記者張淑伶上海9日電）面對中美貿易戰及中國國內經濟下行的壓力，有些內外資企業出現信心動搖，中國官媒新華社今天刊文強調中國經濟前景樂觀，暗批「看衰論」。針對中美貿易戰，報導說，由於不少中國企業已盡可能規避風險、提前下單，當下外貿、尤其是出口態勢尚未受到大的影響，今年1到8月的出口1.6兆美元，年增12.2%。但後續出口隨著時間推移會受到一些衝擊，對經濟和就業的影響也會顯現。報導認為，美國對中國加徵關稅的商品總價值雖已達2500億美元，「但對經濟的實際影響並沒有想像那麼大」，對於出口會陷入困境的擔心，「大可不必」。報導舉出中國經濟基礎穩固的數據包括：今年上半年經濟成長6.8%，連續12季在6.7%到6.9%的區間；前8個月城鎮調查失業率5%左右；前8個月消費者物價指數年增2%；9月底外匯存底仍超過3兆美元。但是報導也承認投資增速下滑的趨勢「令人警惕」。今年前8個月固定資產投資年增5.3%，比去年同期下降2個多百分點，其中基礎設施投資僅成長4.2%，比去年同期下降15.6個百分點。為了防風險，在財政部門加強地方政府舉債監管、金融部門加強信貸監管的背景下，不少地方投資資金呈現缺口，有的新開工基建項目進展不如預期。財政不能「大水漫灌」又必須「穩投資」，是當前中國經濟的一大難處。中國國家統計局新聞發言人毛盛勇表示，未來有利於調結構、補不足、惠民生的基礎設施項目可能陸續會開工建設，寄望基礎設施投資「緩中趨穩」。報導強調，中國有13億多人口、9億勞動力、8億網民、1億多個市場主體，這樣的市場空間是中國能夠「變中取勝」的原因。面對外部環境變化，報導說，中國要按照自己的既定部署，堅定擴大開放不動搖，堅定不移維護多邊貿易體制，積極應對、穩紮穩打。（編輯：翟思嘉）1071009

【早安健康／羅永武（運動復健專門醫學權威醫師）】膝蓋軟骨軟化症 一般提到膝蓋痛時，都會以為是得了關節炎，但膝蓋軟骨（髕骨）軟化也是常見的膝蓋疾病。關節炎的疼痛部位，大多在膝蓋內側，而軟骨軟化的疼痛部位則是在膝蓋前側。顧名思義，膝蓋軟骨軟化症是膝蓋軟骨變軟或變虛弱，無法承受外來刺激而受傷的疾病，如果不接受治療，就會演變成退化性關節炎，所以要格外注意。當膝蓋感到不適時，在該處做大約10～20分鐘的冰敷，就可以舒緩疼痛、改善浮腫狀況。 軟骨變虛弱的原因非常多，最主要的原因是老化，其他會讓膝蓋軟骨頻繁受到壓力的運動，像是登山或長時間開車、上下樓梯、持續走斜坡，或經常盤腿坐讓骨盆與腿部的位置偏移，都會誘發膝蓋軟骨軟化症。當務之急就是避免上述的情況，規律並持續地進行肌肉訓練與改善柔軟度，尤其建議多做大腿部位的肌肉訓練，讓肌肉可以牢牢抓緊膝關節，就可以讓大腿肌肉吸收膝蓋軟骨所承受的外來刺激。 症狀： • 在彎曲膝蓋的狀態下，膝蓋需要承受身體重量時就會感到疼痛。 • 跪著或蹲著時，膝蓋感到特別痛。 • 長時間坐著之後站起來時，走樓梯或斜坡時，膝蓋感到特別痛。 • 當膝蓋覺得痛時，如果不予理會而繼續活動，膝蓋就會腫起來。 側躺伸展大腿 這個動作可以伸展大腿前側肌肉，幫助舒緩膝蓋的疼痛。 【延伸閱讀】 本文摘自《百歲運動 40歲以後的運動不一樣！》／羅永武（運動復健專門醫學權威醫師）／出色文化